美肌薬膳で体重が減った⁉

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このブログでは、

肌荒れやニキビにお悩みの方やその保護者の方に

食事で長年のお悩みが解決する方法を

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こんちにちは！

「美肌薬膳の基本」を

多くの方にお手に取っていただいています。

本当にありがとうございます！

さて、今日は美肌薬膳で体重が減ったお話を。

これ、私の話なのですが、

わたくし、薬膳の講師をしていますので、

どんな時にどんなものを食べれば良いか、

薬膳の知識はあったんです。

それなりに体調も良く、

薬膳を学ぶ前よりも確実に元気になっていました。

が、娘の酷いニキビ治療で

私も一緒に漢方的食事（美肌薬膳）に

切り替えたところ、

以前にも書いた脂漏性湿疹が治るのと同時に、

体重も４kg 近く落ちたのです！

それも２ヶ月くらいで落ちたと記憶しています。

（体重を落とす目的ではないので、

気がついたらスッキリしていた、という感じです。）

見た目もむくみっぽさが取れてスッキリしたと

家族や友人から言われました。

この落ちた４kgは１年近くリバンウドせず、維持。

多少増えることもありますが、

以前の体重に戻ることはありません。

ついでに脂漏性湿疹も、

乾燥する季節になってたまにムズムズとかすかに

痒みを感じるときはありますが、

以前の激しい痒みと干上がった池の底のように

めくれた皮膚に戻ることもありません。

これ、美肌薬膳で胃腸が整った結果です。

つまり、漢方的食事「美肌薬膳」は、

お肌だけでなく、体全体が整うのです！

そんな食事の基本をまとめた

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是非お受取りくださいね。

 今日も最後までお付き合いくださり

ありがとうございました。         

このブログが今お悩みの方の光になることを願って。